فواید پرتقال در پیشگیری از بیماری های قلبی و دیابت

تعرفه تبلیغات در سایت
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس
عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس عنوان عکس

آرشیو مطالب

جستجوگر

امکانات وب

پر مخاطب ها

برچسب ها

مطالعات نشان می دهد مصرف بیشتر مرکبات نظیر لیمو و پرتقال می تواند به حفظ سلامت و همچنین پیشگیری از تاثیرات مضر ناشی از چاقی کمک کند.

گروه تغذیه"تیتریک"؛ مرکبات حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان های گروه موسوم به فلاوانون ها هستند. زمانیکه انسان ها رژیم غذایی پرچرب مصرف می کنند مقداری چربی در بدن شان تجمع پیدا می کند. سلول های چربی انواع اکسیژن واکنشی بیشتری را تولید می کنند که می تواند در فرایندی موسوم به فشار اکسایشی به سلول ها آسیب برسانند.

این فشار اکسایشی همراه با التهاب موجود در افراد چاق موجب ریسک ابتلا به بیماری قلبی، بیماری کبدی و دیابت می شود.

پائولا فریرا، عضو تیم تحقیق از دانشگاه استادول پالیستا برزیل، در این باره می گوید: «نتایج ما نشان می دهد که در اینده می توانیم از فلاوانون های مرکبات برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن بیماری های مزمن ناشی از چاقی در انسان ها استفاده کنیم.»

وی در ادامه عنوان می کند: «در این مطالعه ما شاهد کاهش وزن ناشی از مصرف مرکبات نبودیم.»

به گفته محققان، حتی بدون کاهش وزن، میوه های خانواده مرکبات می توانند با کاهش فشار اکسایشی، آسیب کمتر به کبد و کاهش ریسک های ناشی از سایر بیماری های مرتبط با چاقی، به حفظ سلامت کمک کنند.

مهر

  • مطالب مرتبط
  • چگونه می‌توان زنان را بهتر درک کرد؟ / ریشه‌های کج‌خلقی خانم‌ها را بشناسید
  • نادیده گرفتن خواسته های کودک عاملی برای بروز فقر عاطفی در بزرگسالی
  • ایجاد دوره کارآفرینی و ارتقای اشتغال از دستاوردهای بسیج جامعه زنان
  • کپسول‌هایی گیاهی ولی مرگبار با طعم «ترامادول و متادون»
  • کمک به پیشگیری از بیماری قلبی با داروی دیابت
  • روغن تخم کتان، تسکین دهنده دردهای میگرنی
  • نویسنده : رضا رضوی بازدید : 11 تاريخ : چهارشنبه 3 شهريور 1395 ساعت: 0:25

    آخرین مطالب

    خبرنامه

    عضویت

    نام کاربري :
    رمز عبور :